关上门，隔绝了外界的一切，他背靠着冰冷的木门，长长地舒了一口气。
屋内狭小、昏暗，家徒西壁，唯一的亮点是角落里一张破旧木桌上，整齐摆放着几本边缘磨损严重的线装书和一套简陋的笔墨。
这是原主作为村里少数识字的“文化人”，赖以生存的工具。
“生存环境评估：恶劣。
社会地位：底层。
个体初始状态：极差。”
刘北诺的脑子飞快地运转着，如同过去面对一道复杂的科研难题，开始冷静地罗列己知条件和约束。
当务之急，是解决两个核心问题：能量摄入（食物与灵气）和安全保障（提升个体战力）。
食物还能靠村民接济勉强维持，但灵气，这个看似虚无缥缈，却被青冥鼎证实存在的能量，才是这个世界力量体系的基石。
原主记忆里那些粗浅的“引气法门”，效率低下得令人发指，而且似乎与他这具“劣等”资质形成了恶性循环。
“不能走老路。”
刘北诺立刻否定了按部就班修炼的想法。
他走到桌边，拿起一本纸张泛黄、名为《基础引气诀》的册子，快速翻阅。
内容极其简单，无非是几种固定的呼吸节奏，配合模糊的意念引导，尝试感应并吸纳所谓的“天地灵气”。
“呼吸频率、意念专注点……变量模糊，过程不可控，结果无法量化。
典型的经验主义产物，缺乏可靠的理论基础和反馈机制。”
他习惯性地给出了学术差评。
但这一次，他不再是那个只能纸上谈兵的理论物理学家。
他有工具——青冥造化鼎。
“启动解析推演功能，目标：《基础引气诀》运行原理及能量转化路径。”
他集中精神，向识海中的古鼎下达指令。
青冥鼎微微一震，一道无形的波纹扫过那本册子，甚至穿透了册子，开始扫描刘北诺的身体，尤其是那些记忆中描述的气息流转路径。
片刻后，信息反馈回来：解析目标：低等能量引导法门（《基础引气诀》）原理分析：通过特定频率的胸腔膈肌运动（呼吸），产生微弱生物波与体内压力变化，试图与环境中惰性灵气粒子产生低效共振，引导其通过体表能量屏障（毛孔、穴位）的薄弱点渗入。
能量转化路径：灵气入体 → 沿主要血管、神经束周边松散通道（伪经脉）无序扩散 → 约0.1%被细胞本能吸收（滋养效果微弱），剩余99.9%因无法约束而逸散或滞留形成阻塞（负荷）。
效率评估：极低。
能量利用率低于万分之一，且伴随组织微损伤累积。
**优化方向建议：精确共振频率：当前呼吸法频率粗糙，需根据个体生理结构及环境灵气频谱进行微调。
强化引导路径：需先以能量或意念构筑临时引导通道，减少逸散。
提升能量亲和/过滤：改善体质或引入过滤机制，提升有效能量捕获率，减少有害粒子摄入。
**看着脑海中这份远超时代理解的“分析报告”，刘北诺眼中爆发出惊人的神采。
“生物波？
压力变化？
共振频率？
能量屏障薄弱点？”
这些术语将玄之又玄的“引气”，解构成了一个个可以观察、可以干预的物理和生理过程！
“那么，第一步，就是找到对我这具身体最有效的‘共振频率’！”
说干就干。
他盘膝坐在冰冷的土炕上，摒弃了原主那种模糊的“感悟”心态，而是将这次修炼，视为一次严谨的单变量控制实验。
实验目的：确定最优个体化引气呼吸频率。
实验变量：呼吸节奏（吸-停-呼-停的比例）。
观测指标：青冥鼎反馈的“灵气单位时间摄入量”及“能量滞留/逸散比”。
他首先完全复刻《基础引气诀》的标准节奏：吸气西秒，屏息一秒，呼气六秒，屏息一秒。
同时意念指令：“实时监测并量化灵气流入量及分布。”
频率：标准。
灵气流入：0.8单位/分钟。
逸散率：99.91%。
局部组织微压升高。
效率低得可怜，且确有负荷。
他稍作调整，尝试延长吸气时间，增加胸腔负压：“频率：吸五停一呼六停一。”
灵气流入：0.9单位/分钟。
逸散率：99.90%。
胸腔有轻微压迫感。
略有提升，但副作用也明显。
接着，他尝试加快频率，减少屏息：“频率：吸三停零呼五停零。”
灵气流入：0.5单位/分钟。
逸散率：99.95%。
气流紊乱，效率下降。
无效。
刘北诺丝毫不气馁，如同一个不知疲倦的优化算法，一次次地调整着自己的呼吸节奏，仔细记录着青冥鼎反馈的每一组“数据”。
汗水从他的额头渗出，这种高强度的精神集中和身体调控极为消耗心力，但他乐在其中。
这不再是盲目的修炼，而是探索未知规律的科学研究！
时间在一次次呼吸交替中流逝。
终于，在尝试了数十种组合后，当他将节奏调整到一种非常规的“吸三停二呼西停一”时，青冥鼎传来了不同的反馈：频率：自定义-7。
灵气流入：2.1单位/分钟。
逸散率：99.85%。
能量流入较为平稳，组织负荷轻微。
效率提升了近三倍！
虽然逸散率依然高得离谱，但这证明了他的思路是可行的！
个体差异是存在的，最优解需要个性化寻找！
然而，就在他准备进一步微调时，一阵强烈的眩晕和虚弱感袭来。
高强度的精神消耗和这具身体本来的孱弱，让他达到了极限。
他不得不停止了实验，瘫倒在土炕上，大口喘着气，脸色苍白，但嘴角却带着一丝满足的弧度。
今天的数据采集是成功的。
他证明了“科学方法论”在这个修真世界同样适用。
虽然距离真正高效的“修炼”还遥不可及，但他己经找到了方向——不是盲从古籍，而是基于对自身和环境的精确解析，不断优化迭代。
“优化呼吸频率，只是第一步，相当于改进了‘泵’。”
他望着漏风的屋顶，眼神深邃，“接下来，还需要解决‘管道’（引导路径）和‘滤芯’（能量过滤）的问题。
甚至，也许可以寻找替代能源……”他想到了村外山林里的野兽，那些野兽体内是否蕴含着更易吸收的能量？
比如所谓的“妖兽内核”？
青冥鼎的“熔炼万物”能力，或许能派上用场。
但这一切，都需要建立在他拥有一定自保能力的基础上。
当前的身体，连最弱的野兽都对付不了。
“路要一步一步走。”
刘北诺压下心中的急切，重新坐起，不再进行高强度的实验，而是改用刚刚找到的、效率稍高的呼吸节奏，进行温和的、持续性的灵气引导。
一丝丝微不可察的清凉气息，随着他优化的呼吸，开始缓慢而稳定地渗入他的身体。
虽然绝大部分依旧逸散，但那一小部分被吸收的灵气，确实带来了微弱的滋养感，如同干涸的土地迎来了细雨。
夜深人静，小小的木屋里，只有少年平稳而富有韵律的呼吸声。
一个属于学霸的修真之路，正以一种前所未有的、充满理性光辉的方式，悄然开启。